COACHING

Aquí encontrarás los diferentes coaching de mindfulness que ofrecemos con Intoku

"Aquieta la mente y el alma hablará "

Deporte en plena consciencia 

Aprender una nueva visión del deporte en plena conciencia (gestión de las emociones, la presión social, la mirada ajena, el ego, las expectativas personales, etc.)

 

Coaching relacional

El coaching relacional esta centrado en las relaciones. El objetivo de este acompañamiento individualizado es superar las dificultades de comunicación o establecer relaciones sanas con los que te rodean.

Coaching de vida 

Un acompañamiento en todas al áreas.

 

En el coaching de vida establecemos una relación de guía para que la persona alcance su realización...

Escucha tu cuerpo 

Aprende a respetar tu cuerpo, a escucharlo y confiar en él.  El estrés, la ansiedad, el cansancio o la bajada del sistema inmunológico son consecuencias de la falta de escucha y de la visión reductiva que tenemos de nuestro cuerpo.