Ritual · Amor Propio

Amarte no significa gustarte todos los días. Significa aprender a no abandonarte los días en los que más te cuesta hacerlo.

Este ritual es una invitación a observar cómo te hablas, cómo te miras y cómo te acompañas cuando las cosas no salen como esperabas.

A través de diferentes ejercicios trabajarás la relación contigo, tu diálogo interno y esos pequeños momentos cotidianos en los que puedes empezar a elegirte de otra manera.

Porque el amor propio no siempre se siente como una gran declaración de amor. Muchas veces aparece en algo mucho más sencillo: poner un límite, cumplir una promesa que te hiciste, descansar o dejar de hablarte como nunca hablarías a alguien que amas.

¿Qué recibes?Un ritual completo con preparación, materiales, ejercicio frente al espejo, práctica de diálogo interno, conexión corporal, journaling y frase de cierre.

Formato y entregaPDF digital disponible después de realizar la compra. Puedes volver a él siempre que necesites recordar cómo se siente estar de tu lado.